Т3 ужива подршку публике.Можемо зарадити провизије партнера када купујете преко линкова на нашем сајту.Зато нам можете веровати.
Потребна вам је најбоља клупа за тегове за правилан кућни тренинг, то је чињеница.Без обзира коју врсту тренинга снаге радите, чврста, подесива или равна клупа за бучице ће вам помоћи да своје тренинге подигнете на виши ниво.
У овом водичу смо навели само клупе за утеге које заслужују вашу пажњу, укључујући најбоље јефтине клупе за утеге и још много тога.Да ли вам је потребна јефтина клупа за утеге за једноставне вежбе код куће или подесива клупа за детаљније вежбе?Да ли сте висока или крупна особа која тражи нову клупу за утеге?Ту смо да вам пружимо све опције.
Сама по себи, клупа за тегове није довољна за кућни тренинг: ако желите да користите клупу за тегове за изградњу мишића или губитак тежине, можете купити неколико тегова.За више информација о дизању тегова код куће, погледајте најбоље Т3 бучице, најбоље шипке, најбоље палачинке и најбоље водиче за кеттлебелл.
Зашто можете да верујете Т3 Наши стручни рецензенти проводе сате тестирајући и упоређујући производе и услуге како бисте могли да изаберете онај који је прави за вас.Сазнајте више о томе како тестирамо.
Масивна клупа Мирафит М150 са подесивом тежином нуди квалитет израде погодан за теретану, док не задовољава понуде познатих брендова као што су Лифе Фитнесс и Тецхногим.
Упркос разумној траженој цени, и даље укључује чврст оквир направљен од челичних цеви дебљине 7 к 5 цм и 2 мм.Такође се може похвалити додатним врхунским карактеристикама као што су мали точкови позади и предња ручка за лакшу употребу.
Штавише, корисници имају користи од шест углова наслона и четири појединачна угла седишта, омогућавајући широк спектар положаја за операције демонтаже.
Међутим, по овој цени не постоји сталак, тако да ако га не додате, најбоље је користити клупу са комплетом бучица, осим ако немате посебно доброг пријатеља који ће вам радо отети шипку након вас урадио свој максимум
Агаин Фастер Теам Плус подесива клупа је дизајнирана за свакога ко се озбиљно бави дизањем тегова, чак и када тренира код куће.Неуобичајено максимално оптерећење (до 450 кг) омогућава корисницима да на клупи могу да утегну веома тешке тежине, чак и ако су тешке.Штавише, клупа долази скоро потпуно састављена, тако да можете почети да пумпате гвожђе чим стигне.
Клупа има чврст челични оквир са променљивом ширином од 4 до 14, јак дебелу неклизајућу подлогу и дебели челични наслон који безбедно држи главни јастук на месту.Наслон се подешава од равног до 90 степени, што га чини идеалним за тренинг груди, руку, делтоида и још много тога.
Један мали проблем је што је потпуно усправан положај преко 90 степени, што га чини неприкладним за строгу пресу рамена.Међутим, открили смо да је за ову вежбу довољан угао од 75 степени.
Подлога је густа и подржава, а под је од неклизајућег материјала, тако да се отирач не заглави за њега ни након интензивног тренинга.Седиште остаје уско како би омогућило вашим стопалима да се слободно крећу, али предња и задња база имају широке гумене ноге које пружају чврсту основу за ваше вежбе.
Иако је 300 долара мало стрмо за клупу за утеге, НордицТрацк Утилити Воркоут Бенцх би ускоро требао бити доступан.Ово је глатка клупа са пуно подстава и веома је подесива.Поред тога, његова челична конструкција је издржљива.
Препоручујемо НордицТрацк Утилити тренинг клупу за дизаче тегова свих нивоа кондиције;на крају крајева, никада није прерано да поседујете клупу за тегове, а ако је тренинг снаге нов на вашем нивоу фитнеса, ова клупа се истиче по свом укупном квалитету и сету функција.референца.
Када је у питању приступачна фитнес опрема, увек се можете ослонити на Децатхлон.И не мислимо на „јефтину“ или „лошег квалитета“ Домиос опрема за вежбање је генерално доброг квалитета и пружа довољно флексибилности за већину врста кућних вежби.
На пример, Домиос 900 Веигхт Бенцх (отвара се у новој картици) (линк продавца) има седам различитих положаја тако да можете радити на грудима и раменима различитим вежбама, а има чак и ослонац за ноге тако да можете да радите чучњеве.Међутим, високим људима може бити непријатно да чучају јер ноге нису превисоке.У свим осталим аспектима, он је савршен.
Бовфлек 5.1С клупа за одлагање са пеном високе густине је савршена допуна Бовфлек Селецттецх модуларним бучицама које ћете вероватно користити за слободне тегове.Дугме за бирање вам омогућава да бирате између шест разноврсних положаја укључујући 17° надоле, хоризонтално, 30°, 45°, 60° и 90° нагиб.Склопива клупа Бовфлек 5.1С има робусну комерцијалну конструкцију за издржљивост и изузетно високу носивост од 272 кг (600 лбс).Иако је ово укупна тежина, она узима у обзир тежину корисника – мало је вероватно да ће вам ускоро требати више капацитета.Процес „гурни, подигни и крени“ једним додиром олакшава одлагање клупе и уштеду простора када се не користи.Додатни транспортни ваљци олакшавају померање клупе у различите положаје.
Као што име сугерише: БЛК БОКС Голиатх клупа за подешавање тежине је снажна опрема за кућну теретану, теоретски довољно јака да подржи планинску клупу да обори светске рекорде у мртвом дизању (отприлике 500 кг) и више.Овде покушавамо да кажемо да ову клупу нико на свету неће моћи да искористи.
Међутим, за некога (или групу људи) ко редовно вежба, поузданост ће добро доћи.Клупа Голијат има седам положаја наслона и три положаја седишта у распону од 0 до 30 степени.Кутијасте кутије димензија 100 мм к 50 мм и ласерски исечени покретни делови су исечени, произведени, заварени, премазани прахом и састављени у седишту БЛК БОКС-а у Белфасту.
Чак је и подстава направљена од издржљиве винил коже локалног порекла како би се осигурало да производни процес има минималан угљенични отисак.Јастук је дебео 58 мм и широк 265 мм са подставом од пене од 40 мм.
У нашој рецензији Мирафит М1 склопиве клупе за утеге са станицом за урањање, рекли смо да је, упркос њеним недостацима, тешко не препоручити Мирафит М1 склопиву клупу за утеге са станицом за урањање.Нуди бројне функције за оне који желе да купе ову врсту опреме за кућну теретану и то по веома конкурентној цени.
Наравно, нећете користити Мирафит М1 клупу за своје покушаје за потисак са клупе.Такође, ако имате велики оквир (тело), препоручујемо да се окренете од клупе јер мислимо да неће моћи да издржи већу телесну тежину као и потпуно оптерећену шипку.
Међутим, за мање кућне теретане и почетнике који нису спремни да потроше тону новца на клупу за тегове, М1 би могао бити савршена клупа за почетнике.Да не спомињемо, шипке од 4 стопе компатибилне са шипкама на овој клупи су много јефтиније и приступачније од стандардних олимпијских шипки.
Адидас вишенаменска клупа је савршен сапутник за оне који желе да остану витки, обликују и изграде мишиће, а не да изграде мишиће.Не подноси добро велике тежине, али веома удобна подлога од пене високе густине и вишеструки подесиви положаји седења чине га савршеним за трбушњаке и вежбе са бучицама мале тежине.
Челични оквир обложен прахом и чврсте гумене ручке за под обезбеђују да остане на месту, иако недостатак точкова и механизма за преклапање значи да је већа вероватноћа да ће остати тамо где га ставите.
Фитнесс Геар Про олимпијска клупа за тегове (отвара се у новој картици) (линк продавца) је савршена за све који желе да побољшају свој бенцх пресс код куће.Ова клупа за утеге је изузетно издржљива: метални оквир је направљен од челика за тешке услове и може да издржи до 600 фунти (укључујући и тежину корисника).
Што се тиче удобности, 2,5″ дебела пена која покрива клупу је веома дубока, што је чини још опуштајућим (?) када вежбате на клупи.Нећете се толико опустити јер постоји много начина да тренирате са Геар Про олимпијском клупом за тегове.
Док 24 различита положаја шипки на први поглед могу изгледати сувишно, ближи поглед на оквир открива да се не користе сви правилно, посебно најнижи и највиши положаји.Сталак за тегове без клупе није довољно јак да безбедно држи шипку, тако да коришћење оквира као носача за чучањ није опција, што оправдава виши положај.Међутим, Фитнесс Геар Про Олимпиц Веигхт Бенцх ће пружити довољно флексибилности за вежбе са шипком или бучицама код куће.
Додуше, није свима потребна највећа клупа за кућне вежбе.За неке људе, једноставну равну клупу код куће је све што је потребно да би могли да раде све основне вежбе, као што су потисак са клупе или екстензије за трицепс, без трошења много новца.
Ово не значи да је традиционална Веидер клупа (отвара се у новој картици) (линк продавца) непоуздана теретана.На пример, његова укупна тежина је 460 фунти, што је више него довољно за већину тренинга.Осим тога, прошивена седишта од винила су издржљива и лака за чишћење, што олакшава одржавање просторије за вежбање уредном.Да не спомињемо, ова клупа за тежину је само 49 долара - одлична вредност.
Чак и најјефтинији чланак у овом водичу о најбољим клупама за тегове је боља опција од коришћења две столице које су гурнуте заједно за вежбање.Невероватни резултати се могу постићи добрим сетом тегова или чак јефтином клупом.Укључили смо све, од повољних цена за оне са малим буџетом до блиставих модела са свим значајкама.
Кућне клупе за утеге долазе у свим облицима и величинама, а њихова цена обично одражава додатне карактеристике и општи квалитет израде.
Постоји много јефтиних клупа за утеге које су доступне на мрежи, али то су једноставне ствари, које се обично састоје од пара равних подстављених јастучића на потпорним ногама.Стабилност ће овде бити ниска, а недостатак подешавања ограничава сет вежби које се могу изводити.У међувремену, онима који желе да покупе тешки метал јефтиније опције могу бити мало неубедљиве.
За мало више новца, произвођачи додају више детаља, као што су места за одлагање гирица када се не користе, сталак за лакши притисак на клупи и добар опсег подешавања који отвара бескрајне могућности тренинга.
Дакле, купци би требало да почну узимајући у обзир своје потребе, циљеве и ниво искуства (да ли сте почетник дизач тегова или професионални оружар?), као и количину простора у вашем дому (опције склапања су одличне за мале собе) и буџет.
Почетници у пеглању пумпи можда гледају на доњи крај буџетске скале јер квалитет израде, прилагодљивост и додатни бум можда нису превише на дневном реду.
Они са више искуства у дизању тегова или честим посетама теретани у прошлости желеће да потроше више на нешто што је прикладно за ту сврху и издржљиво.
Док сте овде, од срца препоручујемо улагање у подесиве бучице и гирје ако размишљате о куповини нове ваге.Дизајниране са малим животним простором на уму, ове домаће кеттлебеллс могу пружити осећај напретка без да заузму превише простора у вашој дневној соби.
За више информација погледајте следеће рецензије: Рецензија подесивих бучица за мушкарце од ливеног гвожђа, преглед бучица Бовфлек СелецтТецх 840 и преглед бучица Бовфлек СелецтТецх 1090и.Квалитетни кућни тегови за врхунске дизаче снаге.
Клупе за утеге се увек тестирају код куће (или боље речено у кућној теретани) како би се осигурало да раде у контексту њихове предвиђене употребе.Користимо клупе за тегове за многе различите вежбе, тако да можемо да одредимо за које врсте вежби су најприкладније.
Ако желите да изградите мишиће код куће, морате да додате клупу за утеге својој кућној теретани.Клупа са утезима може се користити за више од само бенцх пресс, иако је то само по себи довољан разлог да радите бенцх пресс, јер је то једна од вежби „великих пет“ које вам дају тренинг за цело тело који ради скоро сваки мишић у свом телу.
Било да се ради о равној или подесивој клупи за утеге, са или без носача, најбоља клупа за утеге ће вам омогућити да радите свој горњи део тела на начин на који не бисте могли без клупе за утеге.Учините себи услугу, купите клупу за утеге данас и почните да пумпате огромне груди и руке.
Матт је Т3-ов уредник фитнеса који покрива све, од паметне фитнес технологије до трчања и атлетских ципела, опреме за кућну теретану, водича за вежбање, исхране, вожње бицикла и још много тога. Његов ауторски ред се појављује у неколико публикација, укључујући Тецхрадар (отвара се у новој картици) и Фит&Велл (отвара се у новој картици), а сарађивао је са другим креаторима фитнес садржаја као што су Гараге Гим Ревиевс (отвара се у новој картици). Његов ауторски ред се појављује у неколико публикација, укључујући Тецхрадар (отвара се у новој картици) и Фит&Велл (отвара се у новој картици), а сарађивао је са другим креаторима фитнес садржаја као што су Гараге Гим Ревиевс (отвара се у новој картици). Его авторство фигурирует в некоторих публикацијах, вклучаа Терадар (откриваетса в новуј вкладке) и Фит&Велл (откриваетса в новуу вкладку), и он сотрудничал с другим создателеј фитнес-контента, каки Гараге Гим Ревиевс (откриваетса в новој вкладке). Наступио је у неколико публикација укључујући Тецхрадар (Отвара се у новој картици) и Фит&Велл (Отвара се у новој картици) и сарађивао је са другим креаторима фитнес садржаја као што су Гараге Гим Ревиевс (Отвара се у новој картици).他的署名出现在多个出版物中，包括Тецхрадар (在新标签中打开)）和Фит&Велл还与其他健身内容创作者合作，例如Гараге Гим Ревиевс（在新标签中打开）.他 的 署名 出现 在 多 个 中 , 包括 тецхрадар （在 标签 中 打 开 和 和 фит & велл （在与 健身 内容 创作者 合作 , 例如 Гаража теретана Рецензије （新 标签 中 打开 打开 打开 打开 中 中 中 中中 中 中 中 中）。 Его има поавлаетса в некоторих публикацијах, вклучаусих Тецхрадар (отвара се у новој картици) и Фит&Велл (отвара се у новој картици), а такође сотрудниче с другим создателеј фитнес-контента, као што су Гараге Гим Ревиевс (опенс ин а нев таб ). Његово име се појављује у неколико публикација, укључујући Тецхрадар (отвара се у новој картици) и Фит&Велл (отвара се у новој картици), а он сарађује са другим креаторима фитнес садржаја као што су Гараге Гим Ревиевс (отвара се у новој картици).
Уштедите до 33% на неким од најбољих инстант лонаца – и не морате да чекате до црног петка да бисте добили попуст
Т3 је део Футуре плц, међународне медијске групе и водећег дигиталног издавача.Посетите нашу корпоративну веб страницу
© Футуре Публисхинг Лимитед Куаи Хоусе, Амбури Батх БА1 1УА Сва права задржана.Регистровани број предузећа 2008885 у Енглеској и Велсу.
Време поста: 17.11.2022